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El Atl\u00e9tico Echag\u00fce Club de Paran\u00e1, contin\u00faa fortaleciendo su compromiso con la salud, el bienestar y la inclusi\u00f3n a trav\u00e9s del deporte, y presenta una nueva propuesta de Actividad para Personas Mayores, pensada especialmente para promover un envejecimiento activo y saludable.<\/p>\n
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La iniciativa dar\u00e1 comienzo el martes 3 de marzo, y se desarrollar\u00e1 todos los martes y jueves de 18 a 19 horas, en las instalaciones del club. La actividad estar\u00e1 a cargo de la kinesi\u00f3loga Lic. Ver\u00f3nica Pi\u00e9rola, profesional especializada, quien ser\u00e1 responsable de guiar y supervisar cada encuentro, garantizando un trabajo seguro, progresivo y adaptado a las necesidades de cada participante.<\/p>\n
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Desde la instituci\u00f3n destacan que mantenerse activo en la etapa adulta no solo impacta positivamente en la salud f\u00edsica, sino que resulta clave para mejorar la calidad de vida en general. En ese sentido, la propuesta est\u00e1 pensada para personas mayores que, en muchos casos, han llevado una vida sedentaria o presentan factores de riesgo, por lo que el abordaje ser\u00e1 moderado, personalizado y con control profesional, requiriendo previamente apto m\u00e9dico cardiol\u00f3gico.<\/p>\n
Entre los principales beneficios de la actividad se encuentran la mejora de la salud cognitiva y mental, el fortalecimiento de la fuerza muscular y la flexibilidad, la reducci\u00f3n del riesgo de ca\u00eddas y la prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes. Adem\u00e1s, el espacio apunta a favorecer la socializaci\u00f3n, un aspecto fundamental para el bienestar emocional en esta etapa de la vida.<\/p>\n
Como parte de su pol\u00edtica de acompa\u00f1amiento a la comunidad, el Atl\u00e9tico Echag\u00fce Club ofrece un 50% de descuento en la cuota para jubilados. NG Digital<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El Atl\u00e9tico Echag\u00fce Club de Paran\u00e1, contin\u00faa fortaleciendo su compromiso con la salud, el bienestar y la inclusi\u00f3n a trav\u00e9s del deporte, y presenta una nueva propuesta de Actividad para Personas Mayores, pensada especialmente para promover un envejecimiento activo y saludable. La iniciativa dar\u00e1 comienzo el martes 3 de marzo, y se desarrollar\u00e1 todos … <\/p>\n